Енергетичний сніданок із голозерного вівса з родзинками і насінням гарбуза
Енергетичний сніданок із голозерного вівса з родзинками і насінням гарбуза
7 порцій по ціні 34,30 грн/порція
УНІКАЛЬНІСТЬ. Для вашого сніданку ми взяли найкращий сорт голозерного вівса. Він відрізняється від звичайного тим, що росте без захисної шкуринки. У зерні максимум сили та енергії.
КОРИСТЬ. Овес містить до 11% клітковини, половину з якої складають розчинні у воді цінні харчові волокна бета-глюкани. Клітковина, наче губка, вбрає в себе шлаки та виводить їх з організму. Окрім цього вона підсилює перистальтику кишкового тракту, тим самим уповільнюючи всмоктування у кров жирів та вуглеводів, що перешкоджає ожирінню та нормалізує роботу ШКТ.. Бета-глюканові волокна сприяють відновленню корисної мікрофлори, зниженню рівня холестерину та цукру у крові. Сухий виноград покращує імунітет та гарно впливає на нервову та серцево-судинну систему, а насіння соняха дає рослинний білок.
РЕКОМЕНДОВАНО. Дітям, вагітним, спортсменам та людям, які ведуть здоровий та активний спосіб життя.
ПРИГОТУВАННЯ. На одну порцію - звечора дві столові ложки суміші промити холодною водою. Викласти суміш у скляний, порцеляновий або глиняний посуд та залити природною водою на 1 см вище рівня зерна. Зранку воду злити і зерно готове до вживання. За смаком ви можете додати 2 столові ложки сиру, ягоди та 1 чайну ложку меду. Кому подобаються молочні каші - можна залити підігрітим молоком.
СКЛАД. Голозерний овес, сухий виноград, насіння соняшника.
Вага: - 0, 28 кг.
На 100 г продукту:
383 ккал; білки – 11,3 г; жири – 5,3 г; вуглеводи – 70,1 г.
Термін придатності- 9 місяців з дати виготовлення.
Відгуків не знайдено